Postingan

Prioritas Dalam Survival

  Prioritas Dalam Survival Jika anda berada dalam situasi survival , anda harus perfikir hati-hati dan bertindak sesuai proritas. Perioritas-prioritas dalam survival adalah sebagai berikut : §   Sikap Mental Positif/ Positif Mental Attitude (PMA) Kemampuan bertahan hidup dalam keadaan survival sebenarnya paling utama dimulai dari situasi pikiran anda. Dari bagaimana mengendalikan ketakutan anda dan menghindari panik serta memutuskan untuk bertahan hidup. Anda harus menganalisis situasi anda dan merencanakan tindakan hanya setelah mempertimbangkan semua aspek dari keadaan anda dan menjaga keselamatan anda setiap saat. Tidak terburu-buru membuat penilaian cepat yang sembrono. Sebuah sikap mental yang positif dan pikiran yang kreatif adalah kunci untuk bertahan hidup dalam keadaan darurat di alam terbuka. Dengan mengenali stressors survival , anda akan mengenalnya dan memiliki gambaran mental bagaimana mengatasinya. Disaat anda mengalami situasi survival sesungguhnya m

Positive Mental Attitude (PMA)

Positive Mental Attitude (PMA) Menjaga sikap mental positif adalah aspek paling penting dari kelangsungan hidup. Sementara dalam situasi survival anda akan berlatih kemandirian. Anda hanya akan bergantung pada diri anda dan kemampuan anda. Anda akan menghadapi dan harus mengatasi banyak tantangan yang anda tidak terbiasa.masyarakat modern telah dikondisikan untuk terbiasa mendapatbantuan instan dari ketidaknyamanan seperti kegelapan, panas, kelaparan, nyeri, haus, kebosanan, dingin, dan kesepian. Kemampua menyesuaikan diri dan bertoleransi menjadi hanya bersifat sementara. Ketika anda pertama kali menyadari bahwa anda dalam situasi survival, berhentilah sejenak dan tenangkan diri anda. Ini memberi waktu utnuk diri anda mengendalikan ketakutan Anda. Kenali baaya yang mengancam hidup anda. Rileks dan berpikir, jangan membuat penilaian yang tergesa-gesa. Amati sumber daya yang ada di sekitar anda. Menganalisis situasi anda dan merencanakan tindakan hanya setelah mempertimbangka

Pemicu Stress Dalam Survival (Stressors)

  Stressors ( pemicu stress dalam survival) 1.         Loneliness (kesepian) Kesepian adalah musuh yang dapat menyergap anda tanpa peringatan. Ini akan menyerang anda ketika anda menyadari bahwa diri anda adalah satu-satunya orang yang ada di sekitar anda dan diri anda jugalah satu-satunya orang dimana anda dapat bergantung pada saat dalam situasi survival. Jangan biarkan kesepian menggerogoti sikap positif anda. Melawan dengan cara tetap sibuk, misalnya dengan bernyanyi, bersiul, mengumpulkan makanan, atau melakukan hal lain akan mengalihkan pikiran anda dari beban akan kenyataan bahwa anda sendirian. Juga sementara dalam situasi survival yang anda alami, kebosanan atau berkurangnya semangat utnuk berusaha mungkin menyerang anda. Ini harus disembunyikan untuk mempertahankan sikap mental yang tepat dalam keadaan survival. Sekali lagi jagalah diri anda tetap sibuk untuk menjaga pikiran anda tetap sibuk . “keep playing” . 2.        Fatigue ( kelelahan ) Pastikan untu

SURVIVAL DASAR, pengertian survival dan membangun sikap mental yang tepat dalam keadaan survival

SURVIVAL DASAR A.       Pengertian Survival Survival berasal dari kata survive yang berarti mampu mempertahankan diri dari keadaan tertentu. Dalam hal ini mampu mempertahankan diri dari keadaan yang buruk dan kritis. Survival merupakan seni bertahan hidup di alam babas dengan cara apapun. Bertahan hidup berarti tetap hidup untuk menjalani kehidupan. Survival ialah berada dalam keadaan tertentu yang sangat tidak menguntungkan, menerimanya, dan mencoba untuk memperbaikinya sambil mempertahankan hidup anda sampai anda bisa keluar dari situasi darurat tersebut. Sedangkan survivor ialah seseorang yang sedang mempertahankan diri dari keadaan yang buruk tersebut. B.       Membangun Sikap Mental Yang Tepat Dalam Keadaan Survival Sebuah situasi darurat survival mungkin bisa terjadi pada siapun, dimanapun. Dapat dikarenakan tersesat dalam perjalanan dibelantara, perang, kecelakaan pesawat terbang, kapal atau karena bencana alam. Ketika dihadapkan dengan situasi survival